なぜ窓から一番熱が逃げるのか？
奈々ホームおはようございます！
今朝も冷えますね～。
冬になるとよく聞くのが、
「暖房してるのに寒い」「窓際が冷える」「カーテンの下がスースーする」
というお悩みです。
この原因、けっこうシンプルで――
家の熱は“窓”から一番逃げやすいからです。
今回はその理由を、できるだけわかりやすくまとめます。
1) 窓は「薄い」＝外の冷たさが伝わりやすい
壁や天井には断熱材が入っていることが多いですが、
窓は基本的にガラスとサッシでできています。
つまり、家の外と中を隔てる部分が
壁よりも“薄い”構造になりやすいんです。
その結果、窓は冬に外の冷たさを受けやすく、
室内の暖かさも外へ逃がしやすい場所になります。
2) ガラスは「冷える」と、部屋の体感温度が一気に下がる
窓ガラスが冷えると、何が起きるか。
- 窓の近くにいると寒い
- 暖房を上げても体が寒い
- なんとなく部屋全体が冷たい
こういう“体感の悪さ”が出やすくなります。
理由は、冷えた窓が
人の体から熱を奪いやすい状態になるからです。
（壁よりも窓の方が冷たくなりやすいので、体感差が大きく出ます）
3) 「冷たい空気が落ちる」現象で足元が寒くなる
冬、窓の近くでよく起こるのがこれです。
冷えた窓の近くの空気は冷たくなり、
重くなって下に落ちます。
すると、床のあたりに冷気がたまりやすくなり、
「足元が冷たい」「床が冷える」という体感になります。
カーテンの下から冷気が流れてくる感じがあるなら、
この影響が出ている可能性が高いです。
4) サッシの影響も大きい（特にアルミ）
ガラスだけでなく、**サッシ（枠）**も見落とせません。
アルミは熱を伝えやすいので、冬は冷えやすく、
その冷えが結露や冷気の原因になりやすいです。
「ガラスよりサッシがびっしょり濡れている」
「サッシ周りが黒っぽい」
という場合は、窓全体が寒さの入口になっているサインです。
じゃあ、どうすればいいの？（対策の考え方）
① まずは“症状”で原因を絞る
- 結露がひどい → 窓の冷え＋換気や湿気の影響
- 窓際が寒い → 窓の性能＋冷気の落下
- 足元が寒い → 窓＋床下の冷えの合わせ技
家によって「一番効く対策」が違うので、
まずは症状で優先順位をつけるのが近道です。
② すぐできること（お金をかけずに）
- カーテンを床まで届かせる（冷気を止める）
- 窓まわりの隙間風チェック（パッキン・建付け）
- サーキュレーターで空気を回す（温度ムラ対策）
- 給気口フィルターの掃除（換気バランス）
③ 効果が大きい定番（検討するなら）
- 内窓（いわゆる二重窓）
- ガラス交換（条件による）
- サッシ交換（範囲が広い時）
窓は、体感にも光熱費にも直結しやすいので
“やってよかった”につながりやすいポイントです。
まとめ：窓は「寒さの入口」になりやすい場所
窓は家の中でも
薄くて冷えやすい構造になりやすく、
冷えると体感が一気に悪くなります。
だからこそ冬は、
「暖房を増やす」より先に
窓の弱点を見つけるのが一番の近道です。